В Индии, обезьяны считаются священными животными. По старинному преданию Хануман (обезьяна) украла вкусные плоды манго, из сада мифического великана, и подарила их людям. Обезьянку поймали и приговорили к сожжению заживо, но ей удалось погасить огонь и остаться в живых. Она обожгла при тушении огня, себе лицо и руки, которые так и остались чёрными. Это предание и подтолкнуло индийцев к тому, что они стали относить обезьяну к ряду священных животных, и даже живых богов. Для них строятся целые храмы, где их почитают и холят. А местные жители и крестьяне терпеливо сносят все их проказы, которые эти юркие животные творят в
...
Читать дальше »
Запах корицы – самый узнаваемый запах в мире. Среди многих полезных свойств корицы есть несколько замечательных ее качеств из области ухода за собой. 
Райта — это вкусный и полезный для пищеварения соус с кусочками овощей, подаваемый к основному блюду. Основная составляющая всех райт — это йогурт. Сам по себе йогурт кислый и труден для переваривания. Приготовление йогурта со специями облегчает его переваривание.
Маха Мритьюнджайя (побеждающая смерть) – одна из самых древних и мощнейших мантр Ведической эпохи.
Йога начинается тогда, когда йогин соблюдает правила самоконтроля и морали, на санскрите называемые Яма и Нияма. Если же человек практикует хатха-йогу (или другие виды йоги) и пытается медитировать, но не соблюдает эти правила – тогда по сути йоги нет в его жизни.
Независимо от того, что является причиной депрессии, указанные ниже продукты могут помочь из нее выбраться. И даже если депрессия не пройдет полностью, настроение улучшится точно. Конечно, причины депрессии нужно устранять, и делать это лучше в сочетании с употреблением перечисленных ниже продуктов – тогда выход из депрессии будет быстрее и эффективнее.
1. Улун (название, которое может быть на упаковке – Oolong). Чай улун улучшает метаболизм. Цветовая гамма заварки – от бледно-нефритового (как у зеленого чая) до темно-золотистого и темно-красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Четыре чашки улуна позволяют съесть 1 небольшой десерт без вреда для фигуры.
Сыр панир является ярким представителем домашних сыров, которые производят в Индии. Многие причисляют этот продукт к творогу, но он все же обладает характеристиками сырного продукта. Панир для вегетарианцев заменяет мясо, благодаря достаточно большой питательности.
Это одна из наиболее часто применяемых в практике Аюрведы процедур. Представляет собой промасливание тела с достаточно большим количеством индивидуально подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов.